【66歳】健康不安に怯えて暮らす

2026年3月17日火曜日

日記

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腹痛が続いています・・・

ここ数日お腹が痛くて、もしかしてあの病気じゃないか?この病気じゃないか?とビクビクして過ごしています。


腹痛なんて年に一度あるかないかくらいで、しかも緊張したりストレスがあっても胃など痛くならないタイプなのに、なかなか治まりません。

あれこれネットで症状を検索しては、思い当たることだらけで、この病気かも、あの病気かもと悪いことばかり想像してしまいます。

だったら医者に行ってみればいいのに、もしそうだっだらと想像すると怖くていけません😂


現役時代、知るのが憂鬱だった健康診断の結果

40歳を過ぎた頃から、職場で健康診断を受けること、その結果を聞くことが憂鬱になってきました。

特に受診後、2週間くらいするとクリニックから職場に直で電話がかかってくることがあるんです。

それは緊急性が高く、すぐに提携してる大きな病院で精密な検査を受けるようにとの連絡で、たいていガンの疑いなんですよ。

そういう人が毎年1、2人くらいいて、私にも電話がかかってくるんじゃないかと落ち着かず、


なのでとりあえず、2週間過ぎても電話が来なければ、再検査や数値が悪い点があっても、ガンではない、とホッとしていました。


変わらない、怖さからは目を背けたい性格

退職後のこの無職の二年間、私は区の健康診断を申し込んでおらず、受診後の結果のプレッシャーからは解放されましたが、

年齢のこともあり、こういう腹痛のように、ちょっとした異変があると不安でいっぱいになります。

頼る人のいないおひとり様だからこそ、たとえ悪い結果だとしても早く医者にかかれば打つ手もあり、早期発見が大事!

って人には言えるんですよ。でも自分のこととなると尻込みしてしまいます。

過去検便でひっかかって内視鏡検査を勧められた時、迷って職場の人に相談したら「とりあえず受けてみることだよ、何もせず悩んでばかりいても変わらないよ、それよりも受けて何もなかったら安心じゃない?」

とアドバイスされて、初めて胃と腸の内視鏡検査を受けた時は、確かに検査でハッキリすれば安心するな、今度からは毎年受けよう、と思ったんですよ。その時は。

でもダメですね、性格は変わりませんから、怖いことは避けたい・・・・

その職場の人は健康診断で何か指摘があれば、原因がハッキリするまでとことん積極的に医者にかかっていました、その前向きな性格がうらやましかったです。


情報がいろいろありすぎて何が本当なのかわからない

私はコレステロール値が高くて、卵とか控えなきゃいけないのかなと思いつつも、でもネットには食べ物が原因ではないという説もありますよね?

2、3日前には若い人の血圧130と高齢者の血圧130は違う、もし高齢者がそうだったら末端まで血流が行き渡らない、90~100を足した数値がちょうど良く、高血圧の薬を飲む必要(意味)は無い、という動画を見ました。

また、コレステロール値にしろ、血圧にしろ、その悪い状態が100だとして薬を服用することで20くらいまで改善出来るかのように思ってるかもしれないが、そんなことはない、という医師の動画も見ました。

遺伝だったり、極端に不摂生な生活習慣が健康を害し、病を招く原因になることは間違いないでしょうけど、

ネットにはいろんな情報がありすぎて、何が本当なのかわかりません。


昨日までの常識が非常識になる可能性

例えは違いますが、

私が中学生だった時代は、運動中は水を飲んではいけませんでした。それが常識だったんです。

「うさぎ跳び」とかもどこの部活でもやって(やらされて)いたし、野球部なんて巨人の星の影響なのか、神社の階段でもやっていました。

今なら運動してるのに水分補給しないなんてあり得ないし、「うさぎ飛び」なんて絶対やりませんよね?

「うさぎ飛び」なんて体が鍛えられるというより、膝を悪くするためにやっていたとしか思えません😂

信じられませんよね。

健康についてのいろんな情報も、今はこうだけれども、将来は違う、ってことになる可能性はたくさんあるんじゃないかなと思います。











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kiraです、60代都内ひとり暮らし、老後資金を増やすためフルタイムで勤務中。2021年から投資信託(NISA)にもチャレンジしています。
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